El problema de la mala alimentación en cuarentena

Muchas veces en situaciones de estrés, angustia o ansiedad tendemos a percibir alteraciones en nuestra forma de alimentarnos. La pandemia se ha presentado como un escenario de muchas emociones, en donde nos hemos visto obligados a cambiar nuestra rutina diaria y estilo de vida, por ende, nuestros horarios y modos de alimentación también se han